《正念的奇迹》

作者:一行禅师

出版社:中央编译

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内容介绍:

行走时,修行者应当觉知到他正在行走,坐下时,修行者应当觉知到他正在坐下,躺下时,修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势,修行者都应当对此有所觉知。如此修习,修行者才能观照内身,直入正念,安住其中

周一至周日上午9:00——下午17:30

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